チベット3日間ツアーガイド チベットの楽しい場所はどこですか?

チベットは、行くときはこう、帰るときはこうって冗談を言っていたのを覚えています。当時はおかしかったですが、チベットに行くためだけに外見を変える価値はありました。さらに、見た目の変化は日焼け対策をしっかりしていなかったことが原因です。

交通機関

どの省や都市からチベットに飛行機で行くにしても、チベットにはゴンガル空港が 1 つしかありません。この空港は軍民共用空港で、写真撮影は禁止されています。近年、中国の航空産業は急速に発展しており、J-10、J-11、さらにはより高性能な戦闘機が駐機しています。軍用機の写真を撮影したお客様は、空港のカメラに映され、その後、残念ながら、空港のセキュリティルームに連行されて尋問を受け、身分証明書の確認を受け、携帯電話の写真を削除されます。これは比較的軽微な違反ですが、重大な違反の場合は拘留や罰金につながる可能性があります。

まるで天国へと続く果てしない高速道路のようです。公娥空港はとても小さいです。麗江空港に行ったことがある人なら、とても小さい空港だと分かるでしょう。空港のゲートを出ると、ゴンガ空港からラサ市内行きのバスがすぐそばに停まっています。料金は1人30元で、満員になり次第出発します。基本的に、各便には100〜200人が乗っています。チケットを買ってバスに乗るまで待つ必要はありません。ラサ市に到着するまで1時間以上しかかかりません。

ウェブサイトで空港送迎を希望する場合、料金は約200元です。空港でタクシーを利用する場合、運転手は一人で乗せてくれず、車をシェアすることを希望します。シェアカープーリングの料金は1人あたり50〜80元なので、運転手と交渉する必要があります。ラサ市に到着するまでに1時間以上かかります。個人的には、より費用対効果の高い空港バスを利用することをお勧めします。

空港バスは約1時間15分で市内に到着し、「ポタラ宮」の隣の通りにある民用航空局乗用車駐車場に停車します。バスを降りたら右折して北京中路まで50メートル歩き、さらに右折して5分ほど歩くとポタラ宮が見える有名な「ポタラ宮」広場に到着します。北京の天安門広場と同じように、ポタラ宮広場に行く前にセキュリティチェックを受けなければなりません。

チベットの食事、宿泊、交通

チベットといえばバター茶だけではありません。チベットではあらゆる省や都市の人々が店を開いており、特に四川料理のレストラン、スナックバー、麺類の店が街のいたるところに並んでいます。人々が食事に出かける有名な屋台街もあります。ホテルに到着して市内に住んでいる場合は、オンラインでテイクアウトを注文すると、宅配業者が熱心に配達してくれます。これは、中国の宅配便が発達しており、ラサでも宅配業者が溢れていることを示しています。

ラサ市街地のバスとタクシー料金について：バスの乗車券は1元で、1番から24番までの路線がそれぞれラサ市街地全体と郊外を走っています。1元で好きなだけ停留所に乗車できます。市内のタクシーの基本料金は10元です。料金が10元を超える場合、ラサを出ると追加料金が発生します。

ポタラ宮西門の白塔の宿泊施設について：1,000軒を超える星付きホテルから100軒を超える小さな旅館まで、さまざまなホテルがあります。宿泊施設はQunar、Ctrip、Tuniuなどのウェブサイトで事前に予約できます。重要なのは、高価なホテルを選ぶことではなく、ウェブサイトでの評価が良いホテルを選ぶことではなく、観光スポットに近いホテルを選ぶことです。たとえば、ポタラ宮からどのくらい離れているか？ジョカン寺からどのくらい離れているか？これを宿泊するホテルの参考にしてください。もちろん、費用については、できるだけ多くかけたほうがいいです。5つ星ホテルに泊まっても快適に過ごせないかもしれませんし、200元や300元のホテルでは眠れないかもしれません。

ネットワークについて

ラサ市街地を含むチベット全域では、チャイナモバイルは3Gネットワ​​ークのみを提供しています。市外では、3Gネットワ​​ークのない場所が多数あります。チャイナテレコムやチャイナユニコムも同様でしょう。ポタラ宮殿と紅宮ではインターネットアクセスがブロックされています。レッドパレスの近くには、すべての携帯電話ブランドおよびネットワークオペレーターのネットワークはありません。

ポタラ宮殿

建物は13階建てで、現在12階が一般公開されており、金色の屋根がある1階は非公開となっている。ポタラ宮殿の電子チケットは2日前までに予約する必要があります。そうでないと予約できません。電子チケットを予約した後、訪問時間が表示されます。理論上、入場から電子チケットの最初のチェック、電子チケットの2回目のチェックまで、20〜40分かかります（写真撮影を含む）。3回目は、電子チケットを使用して実際のチケットに交換してから、入場して訪問できます。ポタラ宮の入場券の小売価格は300元で、旅行代理店で購入する最も安いものは215元です。ツアーグループでポタラ宮に入るすべての観光客は、電子チケットを本物のチケットに交換し、QRコードをスキャンして紅宮に入る必要があります。ただし、見学時間は1時間のみで、1時間後には退出しなければなりません。個人旅行者の場合は時間制限はありません。紅宮には金と同等の価値がある仏像や仏塔が並んでおり、仏塔や仏像には様々なルビーや翡翠がちりばめられているため、仏像への敬意を示すために、写真撮影や帽子やサングラスの着用は禁止されています。

ポタラ宮殿の夜景。各ホールには多数のカメラが設置されており、入場する人は全員カメラの監視下に置かれています。正面玄関から入って裏口から出るまでの見学時間は全体で 2.5 時間かかると予想されます。チケットを購入して個人で訪問することはお勧めできません。説明してくれる人もいません。中に入ると、ざっと見るだけです。迷子になりやすいです。ガイドがいないと、迷路に入るようなものです。ポタラ宮には戻る道はありません。中に入ると、歩き続けることしかできません。道がわからない場合は、ツアーガイドについていくしかありません。ただし、ツアーガイドに料金を支払っていない場合、ツアーガイドは失礼にも「私のグループについてこないでください。そうしないと料金を請求します」と言います。

ジョカン寺

ジョカン寺の建設は、ダライ・ラマ5世の治世中に始まりました。チベットで最も有名な寺院の一つであり、最も人気のある寺院でもあります。毎日数え切れないほどの巡礼者が訪れ、入場料は85元。寺院の周囲には銃を持った武装警官が巡回しており、セキュリティチェックも必要。寺院に入るには身分証明書と入場券を提示する必要がある。

通常のツアーでは、寺院の地下から2階まで歩いて20分かかりますが、ツアーガイドがいる場合は1時間半かかると予想されます。ツアーガイドがいる利点は、各仏像の歴史や由来を聞くことができることです。ツアーガイドに従わずに自分で歩き回る場合は、基本的には目にした仏像を拝むだけです。

ジョカン寺の黄金の屋根 朝はチベット人が仏陀を敬虔に崇拝する時間です。ジョカン寺を朝に訪れる場合は、ツアー団体には参加しないようにしてください。ツアー団体は観光客であり、線香を焚く巡礼者とは扱いが異なります。巡礼者は家に入って線香を焚くことができますが、観光客は隔離線で隔てられており、遠くから眺めることしかできず、間近で仏陀を崇拝することはできません。昼間は観光客が訪れる時間です。重要な金色の仏像は一般に公開されていません。家のドアは施錠されているため、ドアの前に立って眺めることしかできません。

願い事をしたり、仏陀を熱心に崇拝したい場合は、午前中に行き、巡礼者たちの後についていくことをお勧めします。入り口にはギーが入った小さなやかんが売られています。ジョカン寺のランプはすべて、中国本土で使われる香油ではなくギーで灯されています。間違った量の線香油を注ぐと、芯が消えてしまう可能性があります。

さらに、数え切れないほどのチベット人がジョカン寺の門の前で礼拝し、ひれ伏していたほか、他の村のチベット人の中には、高原産の大麦やその他の穀物を貢物として持参した人もいた。彼らが敬虔にひざまずき、地面を這い、そして立ち上がってまたひざまずき、その動作を繰り返すのを見て、私は心が衝撃を受けました。

ジョカン寺

ジョカン寺はジョカン寺よりもはるかに小さく、ジョカン寺ほど人気が​​ありません。基本的に、興味のある人はジョカン寺を 10 分ほど見学してから、ラモチェ寺に行くことができます。2 つの寺院間の距離は、ラモチェ寺はジョカン寺の後ろにあり、歩道に沿って戻り、高架を上り、北京中路を渡り、まっすぐ上ります。ジョカン寺からラモチェ寺までは歩いて約10分かかります。

ジョカン寺に祀られている仏像は、文成公主がチベットに持ち帰った持参金であると言われており、1300年以上の歴史があります。文成公主について一言：文成公主は実際には公主ではなく、李世民の叔父である李道存の娘でした。李道存については、唐の小説『薛仁貴東征』では裏切り者の臣として描かれていますが、実際は忠実な臣でした。文成公主の中国名は李鴻厳。後に文成公主として列聖され、チベットの吐蕃のソンツェン・ガンポと結婚した。ソンツェン・ガンポは吐蕃王朝の第33代ザンプ王です。彼は後に「チベットの法王」と呼ばれました。彼の像はすべてのホールに祀られています。

ヤオワン山

耀王山はポタラ宮の向かいにあります。

瑶王山はポタラ宮の前のとても小さな山で、登山は無料です。山の上からポタラ宮の写真を撮ることができます。

この通りは、あらゆる都市にあるような独特な歩行者専用道路で、小物品、さまざまなチベットの品物、仏教の道具などが売られています。八角通りの近くにはスナック街や飲み屋街があります。

セラ寺

セラ寺はチベットで最も有名な寺ではありませんが、ラサからバスで7駅、ポタラ宮から4.1キロと、最も近い寺の一つです。セラ寺の最大の見どころは、毎週1日午後1時から5日の午後14時から15時まで、僧侶が寺で開催する仏教の討論会です。在家者には何が起こっているのか理解しにくい。若い僧侶と年老いた僧侶、若い僧侶と若い僧侶が絶えず言い争っている。喧嘩のように見えるが、実際にはそうではない。興味のある人は行って見てください。

朝の光に照らされた祈りの旗。また、毎晩9時からは大規模な文化公演「文成公主」が行われます。チケットの価格は1人300元ですが、席を確保するには事前に予約する必要があります。公演時間は2時間。舞台鑑賞が好きな人はぜひ参加してください。主にチベットの文成公主の物語を語ります。もちろん、見に行く人のほとんどは観光客です。

チベットの聖なる湖「ナムツォ」

厳密に言えば、「ナムツォ」は広義には「ナムツォ国立公園」、狭義には「ナムツォ」湖を指します。ラサから240キロ離れた当雄県に位置しています。多くの区間で時速30キロの速度制限があり、さまざまな監視カメラやカメラが設置されているため、車で行くには4時間かかります。一日で往復する場合は、朝6時30分に出発し、12時40分頃にナムツォ湖に到着し、1～2時間遊んでから戻り、午後19時頃にラサ市に到着します。

ナムツォの水質は非常に良好です。多くの人がナムツォへの2日間のツアーを選択します。初日はナムツォに到着し、夜に湖のそばでキャンプします。ここは市街地や光害から遠く離れているため、空の星を一つ一つはっきりと数えることができます。もっと良い赤丸付き一眼レフカメラや天体望遠鏡をお持ちなら、ナムツォに一泊して星空の写真を撮るのも良い選択です。翌朝の日の出の景色もとても美しいです。

ナムツォまでの直通チケットは58元です。ラサから団体で旅行する場合、バスの交通費、ガイドなし、昼食なしで約228元かかります。

ナムツォ湖に到着したら、湖のそばでヤクと一緒に写真を撮りたい場合は、まずヤクの飼い主と値段交渉をしなければなりません。値段は100元から20元の範囲です。チベット人は写真を撮るのに一人100元を要求した。中には80元まで値下げした人もいれば、50元まで値下げした人もいたが、一番安かったのは20元だった。この場所でヤクに乗りながら写真を撮る料金について明確な規定がなかったため、チベット人が勝手に料金を設定していた。さらに、チベット人のヤクの許可なく写真を撮ると紛争の原因になります。

タングラ山脈タイムプラン

チベットに到着した初日に高山病に罹る人は多くいます。外出せずに一晩ゆっくり休んでから翌日に外出することをお勧めします。重度の高山病にかかっている場合は、酸素を吸入する必要があります。ラサの主要な薬局では、通常 1 本 30 元で酸素ボトルが販売されています。この 30 元の酸素ボトルは、約 50 回吸入でき、使用後はなくなります。また、酸素ボトルには50元、60元、80元、100元の価格のものがあります。品質に違いはなく、酸素を吸入する回数によってのみ異なります。自己充電式の酸素呼吸装置もありますが、こちらは少し高価です。

チベットに行く前に旅程を組まなければなりません。そうしないと、いくつかの場所へのチケットを購入できません。近年、18〜19歳の少女と数人の友人、小市民、失恋した人、失業者、チベットの放浪者など、多くの人がチベットに行っています。

初日はホテルで休みました。翌日はポタラ宮を訪れました。所要時間は 2.5 時間、ジョカン寺と合わせると全体で 1.5 時間かかりました。ポタラ宮にはたくさんの人が訪れるため、2 日前にオンラインで e チケットを予約する必要があります。e チケットには時間が記載されており、指定された時間の 1 時間前に入場する必要があります。遅れるとチケットは無効になります。紅宮に入った後、タイマーが 1 時間のカウントダウンを開始し、そこから出なければなりません。そうしないと強制的に退出させられます。これは主に入場者が多すぎて内部が混雑しているためです。そのため、時間計画に従って入場する必要があります。

ナムツォ湖のそばには祈り​​の旗が立っているので、事前にオンラインでチケットを予約することが重要です。Qunar.com、Tuniu.com、Ctrip.com はすべてチケットの予約に使用でき、ツアーガイドも一緒に予約できます。価格は選択するパッケージに応じて約 215 ～ 458 です。ジョカン寺の入場券は当日入口で購入できます。料金は1人85元です。ツアーに参加せず、一人で入り、線香を焚いて仏像を拝むことをお勧めします。ツアーのグループと一緒に早足で歩いても、仏像の前には入れません。

翌日、私たちはナムツォへ行きました。ラサから車で4時間、戻るのに4時間かかりました。そこで1時間半遊びましたが、基本的に丸一日が過ぎてしまいました。

3日目は正午にセラ寺に行き、講演者の討論を観覧します。

4日目は、まだ健康であれば、エベレストのベースキャンプを訪問することもできます。健康でない場合は、ラサ近郊のデプン寺を訪問することができます。デプン寺は比較的有名な寺院で、数人の生き仏がこの寺で修行してきました。

上記の旅程は、飛行機でチベットに来る人向けです。自分で運転する場合は話が別です。どの省にも興味深い場所がたくさんあります。省全体を旅行しなければならない場合、10日間または半月かかりますよね？公務員の場合は、それほど多くの日数がなく、それほど自由ではないと思います。

これで、ポタラ宮と紅宮への思いつきの旅は終わりです。

収入上の理由や家族のさまざまな責任のために引っ越すことができない人が多く、いつでも引っ越すという考えはあっても、結局は引っ越すことができないのです。ポタラ宮を訪れる人が増えたため、自治区政府と国家文化財管理局は宮殿を閉鎖し、観光客の訪問を禁止することを決定したと言われています。そのため、今来なければチャンスを逃してしまいます。

収入の都合で遠くまで旅行できない場合は、実際に列車でチベットに行き、親しい友人を数人誘うという選択肢もあります。往復の軟寝台列車の料金は1,400元以上です。今では700元以上の航空券で各省や都市の首都からチベットまで飛ぶことができ、直行便に乗れなくても乗り継ぎで行くことができます。

ヤムドク・ユムツォ湖までの往復交通費は飛行機で1,800元、宿泊費は誰かと相部屋になった場合1人1日200元なので、5日間で1,000元あればすでにかなりお得な宿泊先です。4人での食事は200元以上かかります。ポタラ宮の入場料は300元、ジョカン寺は85元、ラモチェ寺は50元、ナムツォ湖は58元です。市内の交通費は1人200元が上限で、バスは1元でどこにでも行くことができます。総費用は5,000元以下なので、ぜひ一人旅に出かけてみませんか？

質疑応答の時間

チベットへの交通

1. 時間に余裕があれば、西寧駅からラサまで列車で行くこともできます。所要時間は 1 日で、青海チベット高原全体の見どころもここにあります。 (全国各地からチベットに入る列車は西寧まで行き、その後西寧からラサまで行かなければなりません)、途中でホシシル、チベット北部の草原、ニャインチェンタンラ山脈などの雄大な景色を眺めることができます。列車のチケットは高くなく、硬座席が 495 ルピーです。 時間: 約20時間

2. 飛行機。実は、今、航空券は本当に安いです。チベットの観光シーズン（5月から10月）を避ければ、ラサ行きの航空券はたったの500～600元程度です。5月から10月の観光シーズン中は、航空券はもっと高く、基本的にエコノミークラスの航空券はすべて定価です。成都/重慶への往復航空券は基本的に2,500元程度です（格安航空会社ではありません）。しかし、飛行機の利点は時間の節約です。

3. 運転（相乗り/チャーター）、SUV、セダン、ビジネスカーのいずれを運転していても、現在チベットへの道は一言で言えば「非常に良好」で、アルトでも走行可能なので、どの車を運転しても問題ありません。料金については、318を例に挙げると、成都-ラサの全線は2100KMで、通行料は200です（成都と雅安の間のみ利用可能）。燃料費は車の種類によって異なります。一般的に、オフロード車は1キロメートルあたり1元かかります。 それで費用を見積もることができます。車に4人で乗って費用を分担するのが最適です。そして経験豊富なドライバー2人が交代で運転し、好きな場所に駐車できます。 それから、チベットでレンタカーを借りたい場合、値段は安くありません。通常の観光バスはキロメートル単位で料金がかかるので、友達がいれば一緒に行くことができます。友達がいない場合は、車をシェアすることもできます。

4. 自転車（バイク、自転車）に乗る人は非常に力強く、私は心から尊敬していますが、それには多くの時間がかかり、強い意志が必要です。

5. ハイキング。今はとても良いです。基本的にハイキングやヒッチハイクができます。若いのは良いことです。

チベットは貧しいですか？

1. どこにでも金持ちはいるし、どこにでも貧乏人はいる

2. チベットの人たちは、まだ観光地として開発されておらず、出入り口もない、交通の不便な場所を見なければなりません。そのような場所の人たちは豊かになれると思いますか?

3. あなたのチベット人の同級生はお金を惜しみなく使い、物を買うときに値段を見ず、食べきれない食べ物を捨てると言いました。これは、彼がまったく貧乏ではなく、貧困を経験したことがなく、家族や社会から美しさについての教育をほとんど受けておらず、お金が苦労して稼ぐものであることを知らないことを示しています。

4. チベットの一部の農民を過小評価しないでください。彼らは毎年山に登り、さまざまな冬虫夏草やチベットの薬草を掘り出して販売しています。運が良ければ、たくさん掘ってたくさん稼ぐことができます。さらに、地元の道路が良く、景色が美しく、さまざまな収入と政府の補助金があれば、彼らは実際には私たちの平野のほとんどの農民よりもはるかに裕福です。