2020年浙江省龍泉市のおすすめサイクリングルート サイクリングの注意点とテクニック

龍泉でサイクリングをしたいなら、以下のルートを試すことができます。興味があれば、以下のルートを試すことができますが、注意すべき点が 1 つあります。それは、サイクリングに関する注意事項です。これにより、いくつかの習慣を修正し、誰もがサイクリングを楽​​しめるようになります。

サイクリングルート

ピユンライン

邵雲線は、「2019浙江サイクリングツアー・欧江山水詩道龍泉決勝戦と第3回江南峰天空サイクリング邵雲線チャレンジ」のサイクリングコースであり、サイクリング界では「最も美しいサイクリングコース」として称賛されています。

途中、私たちは欧江に沿って、道路で結ばれた美しい村々を探しながら、平坦で広いG528龍光線、竹龍紅鎮、そして起伏がありカーブの多い木角線を通り過ぎます...足元に無限の驚きを感じてください！

ウェストライン

西渡線は龍泉市の美しい経済交通回廊です。路線の起点は龍泉市西街青坑地、終点は延章郷政府です。全長は24KMです。

この高速道路は、桃花春をテーマにした農村観光サイクリングコースです。沿線には、基調樹種として多数の桃の木とピンク桃の木が植えられており、まさに桃花春の景観並木道となっています。

国道322号線

龍泉市から出発し、八度鎮を通り、最後に上安鎮に到着します。途中には素朴な田園風景が広がり、心地よい風を感じながらのんびりとした田園風景を楽しむことができます。

ウェルカムアベニュー

広い歓迎の道は緑のリボンのようで、「陶器の剣の芸術、中国の飛龍、長江デルタの頂上、三河の源、美しい山水、浙江南部の森林」の要素を有機的に融合し、龍泉の人文美を十分に表現しています。

蘭居紅山緑道

朗居紅山レジャー緑道は、山々が連なり、木々が生い茂り、マイナス酸素イオンが豊富な朗居郷にあります。朝露は新鮮、夕方の夕日は美しい。ここに来て初めて、川沿いを走るのがどんなに気持ち良いかが分かるでしょう。

サイクリングノート

1. ブレーキの不適切な使用

ブレーキをかける際は、過度の制動力による転倒を防ぐため、前輪と後輪を先にブレーキをかけてください。リアブレーキハンドルの位置は個人の習慣に応じて変更できます。

出発前に、ブレーキラインの締まり具合を確認し、ブレーキパッドとホイールのクリアランスと摩耗の程度を点検する必要があります。

2. 不適切な回転方法

曲がるときに車体が傾きます。このとき、内側のフットレストは地面に触れないように水平に保つか、上向きにしてください。カーブに入る前に減速してください。曲がるときにブレーキをかけるのは非常に危険です。

3. 上り坂と下り坂の間違った歩き方

坂を上るときに立ち上がってペダルをこぐ人もいます。しかし、特に急な坂道や加速して疾走する必要がある場合を除いて、この姿勢は避けるべきです。体力的に負担がかかるだけでなく、重心が高くなるためコントロールが悪くなり、後輪が滑りやすくなります。

正しい方法は、上り坂ではサドルを前に出し、上半身を下げて重心を維持し、軽いギア比でペダルを前に踏み込むことです。

下り坂では、重心を後ろに移動して体を下げ、太ももでシートを締めます。速度制御に注意し、徐々にブレーキをかけ、急ブレーキは厳禁です。

4. 安全な距離を維持できなかった場合

車列でグループ走行する場合は、常に車両間の安全な距離を保つ必要があります。

長距離走行では、前の自転車が風を遮り、走りやすくなります。道幅が広く直線的な道路では、ライダーの集中力が途切れやすくなります。安全上の理由から、ライダー同士は少なくとも 1 台ずつ離れて走行することをお勧めします。

5. 道路上の突起物を乗り越える

高速道路の道路状況はよく知られています。運転中は、前方を遠く見て、スピードを出さないようにし、道路に障害物や穴がないか観察する必要があります。時間内に避けられない場合は、ハンドルを引き上げてペダルの力で前輪を飛び越えることをお勧めします。衝撃力を軽減します。

6. 乗車中はヘッドフォンを着用する

ヘッドホンを装着していると、後方車両のクラクションやチームメイトの注意喚起など、外界からの情報が聞き取りにくくなります。また、ヘッドホンのコードが長すぎると、事故の原因になりやすくなります。

音楽やラジオを聴きたい場合は、スピーカーなどのデバイスを使用できます。乗車中にヘッドホンを着用することは固く禁止されています。

7. 体調が悪いのに外出する

体調が悪かったり、精神的に問題があって集中できない場合は、別の手段で進むか、危険を避けるために旅行を延期する計画を立ててください。

8. 車を無理に故障させない

車両の故障がすぐに修理できない場合は、他の代替手段を使用して先に進むか、ロードサイドアシスタンスを要請する必要があります。特にブレーキやホイール（タイヤ）などの部品に異常がある場合は無理な走行はしないでください。

9. 悪天候の時は乗らない

台風、大雨、落雷、強風などの悪天候に遭遇した場合は、旅程を変更またはキャンセルする必要があります。走行中に悪天候に遭遇した場合は、風雨がおさまるまで待ってから走行を続けてください。

正午や気温が35度を超える時間帯の乗車は避け、十分な水分を摂取してください。

10. 旅行をしっかり計画し、夜間の運転は避ける

昼食休憩を増やし、日没前に今日の旅の終わりに到着するために早めに出発することをお勧めします。