西安白鹿園スキー場の公式サイトによると、景勝地は12月18日に一般公開される予定で、2022-2023年のスノーシーズンも開幕したとのことです。それでは、西安白鹿園スキー場のチケットはいくらですか? チケット価格正確なチケット価格はまだ発表されていません。 営業時間開催期間中の営業時間は9:00~23:00、そのうち9:00~12:00は早朝の部となります。 料金1. レンタル機器および価格(具体的な詳細は実際の店舗のロゴに従います)はオプション消費です。 ヘルメット 10 元/個/回、手袋 5 元/組/回、小型カメ防具(ヒッププロテクター + 膝パッド + 肘パッド)30 元/組/回、普通防具(ヒッププロテクター + 膝パッド + 肘パッド)20 元/組/回、スノースーツ(上着 + ズボン)40 元/組/回、メガネ 20 元/組/回、ロッカー 15 元/個/回 2. スキー場内にはコンビニやレストランなどがあり、疲れたらお店で食べ物を買ってエネルギーを補給できます。 スキースキル1. 基本的な立ち姿勢 ① 足を肩幅に開いて立ち、足をリラックスさせ、膝を前に曲げ、膝頭を足の甲の上に置きます。 ② 上半身をまっすぐに伸ばし、かかとに少し負担がかかるように少し前傾します(ふくらはぎと平行)。 ③ 上腕を自然に垂らし、少し横に開き、前腕を前に伸ばしてバランスを保ち、前を向きます。 2. 動きとスライディングスキル 雪上を歩くときは、スノーボードが雪面に擦れ続けるのを避けるために、スノーボードを片方ずつ持ち上げたり下ろしたりしながら移動する必要があります。 滑るときは、基本の立ち姿勢を基本に、腕を前に伸ばし、上半身を前に倒し、ストックの先端をつま先の前に置き、同時に腕を後ろに押し出します。滑空中は、重心を適切に下げて体を安定させることができます。 3. 旋盤加工技術 曲がるときは、8 文字の式に従ってください。右に曲がる場合は左を押し、左に曲がる場合は右を押します。左に曲がるときは、右足と足首を少し曲げて、右足に体重をかけます。左のスノーボードは雪の上を軽やかに浮かび、左に弧を描きます。同様に、右に曲がるときの動作は逆になります。 4. ストップテクニック 足の裏を軸にして、かかとでスノーボードのテールをゆっくりと外側に押し出し、内側に回して減速します。 5. 転倒時の対処法 転倒したときに「してはいけないこと」が 3 つあります。手を支えにしないこと、腕や脚を動かさないこと、そして転がらないことです。転倒したときは、両手を体の横に置いて左または右に後ろに座ります。転倒した後は、両手で腰や体を支えたり、スノーボードの上でしゃがんで立ち上がったり、スキーのストックを後ろに回して力を借りて体を支えたりすることができます。 |
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