2018 ポタラ宮殿無料旅行ガイド

ポタラ宮はラサにあります。人類史上最も高い場所にある壮大な建物です。千年以上の歴史があり、文化遺産が非常に豊富です。唐王朝とチベット諸国の文化交流の歴史を誰もが満足できる場所です。ここでは、2018年のポタラ宮無料旅行ガイドをご紹介します。

チベットでの最初の一週間、私の心の中にずっとあった考えは、「本当に戻りたい、二度と戻りたくない」ということでした。

チベットに行く前は不安でした。チベットに2年間行った同級生、短期旅行に行った友人、一定期間出張に行った友人など、多くの人に聞いてみたところ、高山病は必ず起こるが、数日慣れれば大丈夫だと言われました。

そこで、出発の10日以上前から、友人のアドバイスに従ってロディオラ・ロゼアの経口液を飲み始めました。ついにロディオラ・ロゼアの効能を試す日がやってきました。私は一人で大きなスーツケースを引きずり、ゴンガ空港へ向かいました。確かに少しめまいを感じましたが、それは私がここに来たのが初めてで、興奮が不快感を上回ったためだったと思います。

2日目、3日目、4日目、5日目と、毎晩よく眠れませんでした。何度も目が覚め、口の中は乾き、全身がめまいしました。数歩急いで歩くと息切れしました。毎日仕事が忙しく、夜は残業、翌日は目が真っ赤。私は毎日、ラサを行き交う人々をうさぎのような目で見つめています。

私は二度とチベットに来ることはないだろうと思う。ラサさん、また今度会いましょう。はい、さようなら。週末にポタラ宮に行ったとき、突然考えが変わりました。

ポタラ宮殿旅行ガイド:

チケット価格：200.00元

営業時間：09:00-12:00 15:30-16:30

名所：「東殿、三界殿」

耀王山の日の出

その日の朝早く、日の出の時刻を確認すると、8時38分でした。 7時頃、私たちは耀王山の展望台に到着し、日の出を待ちました。

最初は、100年も続く日の出を見られると思って興奮していました。すぐに、寒さで手がかじかみ始め、写真を撮るために携帯電話を持ち上げることができなくなりました。風が口笛のように吹き、まるでスケート靴が通り過ぎるかのように私の耳と頬に吹き付けた。

私たちは礼拝するためではなく、暖を取るために、小さなプラットフォームの周りを回り始めました。歩いて歩いて歩き、待って待って待って。ついに、しぶしぶ太陽が顔を出した。

最初は少しずつ出てきて、遠くの山々の頂上に暖かい黄色の光の線が現れ始め、遠くの山々を照らし始めました。山は灰色で、植物は枯れてしまい、ざらざらした岩と土だけが残っています。みんな興奮し始めて、また写真を撮り始めました。

だんだんと光の範囲が広くなり、遠くの山々の暗い部分が徐々に光に占領され始め、まるで二人の人間が戦っているように見えました。光は徐々に優勢になり、ゆっくりと山頂と山腹を占拠しました。

その後、ポタラ宮の赤い宮殿に光が輝きました。黄色い光は赤い宮殿の頂上にあり、ゆっくりと白い宮殿まで浸透し、山の中腹まで達しました。そして、宮殿全体が日光に照らされ、最後に隣の白い塔に照らされて明るく輝きました。

みんな寒さや待ち時間の不安もすっかり忘れて、歓声をあげたり、写真を撮ったり、ポーズをとったりしていました。

ポタラ宮殿の周りの祈りの車輪

写真を撮った後、私たちはポタラ宮殿に近づき、山のふもとに沿ってマニ車を回し始めました。マニ車は冷たい金属の質感をしており、昨夜の冷気でまだ光っています。色は濃い金色で、経文や文様が彫られています。

触ってみると、ざらざらして冷たかったです。私たちはチベットの衣装を着た同胞の後について、ゆっくりと祈りの車輪を時計回りに回しました。一度押すと一歩進み、もう一度押すとまた一歩進みます。すぐに私の手は凍りつきました。しかし、目の前でまだくるくると回り続けるマニ車を見ていると、永遠の祈りを続けているように思えました。私たちはマニ車を手で押して前進し続けました。

歩いていると、まるで何世紀も歩いてきたかのような気がしました。しかし、先頭のチベット同胞たちは、まだ経文をつぶやきながら一歩一歩前進していた。その敬虔な背中は集中力と粘り強さを兼ね備えています。

ようやく一周終えたのですが、手が痺れてきました。チケットを買うために正面玄関まで歩いて行きます。途中で、きれいな水を差し出してくれるチベット人の老婦人がいました。中には体を平伏させる人もいました。彼らはポタラ宮殿に向かって手を合わせ、ひざまずき、額を地面につけて平伏し、その後立ち上がり、手を合わせてひれ伏し続けました。

彼らの敬虔な動作や無頓着な態度を見ていると、彼らの中には一種の無私の集中、一種の澄んだ目、そして心の平安が感じられます。それが信仰の偉大な力です。

雪の牢獄

私たちはチケットを買うために歩いて行き、ドアを通り抜け、ずっと訪れたかったポタラ宮殿を訪れ始めました。ポタラ宮殿は、山のふもとの雪の都、白の宮殿、赤の宮殿の 3 つの部分に分かれています。

雪の都は山の麓にあり、厩舎、水道、倉庫、牢獄などの宮殿の付帯施設がある。私たちは登って、女性農奴の移送に関する文書が保管されていた旧チベット政府庁舎を訪問しました。私たちは皆、その時代に生まれなかったことを幸運に思っています。

私たちは雪の監獄を訪れました。そこはとても低くて暗い監獄でした。薄暗い照明の下で、さまざまな拷問の様子を示す写真が映し出されていました。目をえぐり出すなどの残酷な慣習と、憂鬱な雰囲気が相まって、人々は外の明るい太陽を忘れ、地獄に来たのだと考えてしまいます。音声制御装置が備え付けられた独房もありました。私がそこを通り過ぎると、中から拷問の叫び声が聞こえてきて不気味でした。

雪の牢獄から抜け出して、私が感じたのは太陽の光の尊さと世界の美しさだけだった。私たちは太陽の光を浴びながら、壮麗なレッド パレスとホワイト ハウスを眺めていましたが、私たちが体験したことは地獄への旅だったかもしれないと感じました。憂鬱な気分がゆっくりと和らぐまでには長い時間がかかりました。

下から見上げると、白と赤の壁、黒い窓、そして青い空がポタラ宮殿をとても美しく、色鮮やかに見せています。私たちのツアーガイドは、宮殿は壁が塗装されたばかりなので 11 月が一番美しく見えると言っていました。白い壁はミルク壁で、信者が牛乳、白砂糖、氷砂糖、蜂蜜、黒砂糖などを寄付し、白いペンキを加えて壁に飛び散らして作られます。壁を舐めてみると、ミルクと砂糖の甘さを味わえるかもしれません。

ホワイトハウスとレッドハウス

階段を登るとラサの街が一望できます。山の麓の街はラサ川に沿って築かれています。雲は移り変わり、時間が過ぎていきます。私たちは、ダライ・ラマの冬の宮殿であり、彼とラマ僧たちが住んでいるホワイトハウスに登りました。一歩一歩登っていくと、縁起の良い結び目がたくさん見えました。それは繋がった模様のように見え、仏に従うことで知恵と悟りを得ることができることを象徴しています。

宮殿の床はとても滑らかです。ツアーガイドによると、使用されている土はチベット特有のアガ土だそうです。阿賀土は踏めば踏むほど固くなり、踏み固めた地面は何年経っても新品同様の滑らかさを保ちます。

宮殿にはたくさんの壁画やタンカがあります。ざっと見てみましたが、どれもよく分かりませんでした。その後は「一番高いトイレ」を見学に行きました。トイレは山の斜面にあります。ガラス越しに下を見ると、トイレの穴は底が見えないほどで、臆病な人は足がすくんでしまうほど怖がります。深い洞窟トイレを見て、トイレに行くのにどれだけの勇気が必要なのか考えました。

次に、徳陽峡東環楽広場でしばらく休憩しました。ここはポタラ宮殿の大きなイベント会場で、ダライ・ラマは大きな窓からパフォーマンスを鑑賞します。しかし、ダライ・ラマは今世では二度とこのような機会を得ることはできないかもしれない。

ツアーガイドは私たちに写真を撮るように頼みましたが、そこに登った後は写真を撮ることは許可されないと言われました。私たちは敬意を表さないために、かぶっていた帽子やサングラスを外さなければなりませんでした。

また、お賽銭を両替して、お賽銭箱やお供え物の空いている場所に入れることもできると教えてもらいました。寄付するお金の額は重要ではありません。最も重要なのは、その背後にある思いです。その後、私たちはさまざまな額面の硬貨が地面やさまざまな仏教寺院の割れ目にあるのを見ました。ラマ僧がほうきを使って、地面に散らばった小銭を山のように掃き集めました。

その後、私たちはダライ・ラマが宗教活動を行う赤い宮殿に入りました。私たちは主に仏塔と多くの仏教寺院を訪れました。五代、七代、八代、九代、十三代の五つの仏塔殿があり、大小さまざまな大きさがあり、基本的に金で造られ、多くの宝物がちりばめられており、非常に貴重です。

最も多くの金が使われた塔は第5塔で、合計119,082両の金が使われ、数万点の宝物がちりばめられています。塔の中には釈迦牟尼の遺骨やツォンカパ大師の歯も収められています。ダライ・ラマ5世ガワン・ロブサン・ギャツォは、チベット仏教ゲルク派の政治権力を確立し、神政政治体制を確立し、宗教と学術の分野でも並外れた業績を残しました。ツアーガイドは敬意を込めて彼を偉大な人物と呼んだ。

各宮殿には釈迦如来像、弥勒菩薩像など多くの仏像も安置されています。その中でも聖観音寺は最も印象的です。内部にはポタラ宮の至宝である観音菩薩像が安置されています。この観音像は白檀で自然に造られたもので、遠くから見ると穏やかな表情をしており、額には「福田妙果」の文字が刻まれている。

また、ソンツェン・ガンポがかつて修行したと言われる法王洞窟も訪れました。これは、この不運な宮殿に残っているソンツェン・ガンポ時代の数少ない建物のひとつでもあります。瞑想室には、ひげを生やし、足を組んで座り、穏やかな表情をしているソンツェン・ガンポの像が置かれている。その隣には文成公主の像があります。

宮殿全体が燃えるギーで満たされ、人々は考えることを忘れ、見た珍しい宝物だけを思い出すようになりました。多くのホールでは、赤い僧衣を着たラマ僧たちが座っていて、中には目を細めたり、目を閉じている者もいる。騒々しい観光客の私たちが彼らの修行の邪魔をしているのだろうか？

アフタービューイング

数多くの宮殿を通り抜け、ギーの香りを嗅いだ後、私たちはついに開かれた仏教寺院をすべて見学し終え、山を下り始めました。宮殿を振り返ってみると、まるで夢を見ているようでした。山を下りながら、なぜこの不毛の地に幸福感の高い人が多いのかと不思議に思いました。

よく考えた結果、この慰めの核心は「信仰」という二つの言葉で要約できます。信者の生活をより単純なものにするのは信仰です。シンプルさは、人々を人生の複雑な些細なことから解放し、無私の集中状態を達成できるようにします。それが、信仰が平和と静けさをもたらし、幸福を増大させる秘密の一つです。

太陽の下で色鮮やかに輝くこの宮殿は信仰の象徴であり、数え切れないほどの信者に精神的な慰めをもたらします。見た目は華やかですが、実は静かな美しさもあり、山頂に孤立して独立しており、内面には無私の集中力と粘り強さが宿っています。

私たちのような無数の人々の中に、信仰を持たない人々が、自分の好きなものを見つけ、信者が信仰を愛するのと同じように熱心にそれを追求するなら、彼らの人生はまったく違ったものになるでしょう。

そう考えると、私のラサでの経験はまだまだ足りないと突然感じました。私は突然、この神秘的な街をもっとゆっくり静かに体験し、味わうために、ここにもっと長く滞在したくなりました。