初心者がスキー場に行くときに何を持っていけばいいですか？

この冬、スキーというスポーツに参加する人がますます増えています。しかし、スキーはかなり危険なスポーツだということは誰もが知っています。結局のところ、初心者はスキー中に怪我をする可能性があります。したがって、初心者はスキーを学ぶときにより注意を払う必要があります。しかし、スキーを始める前には、十分な準備が必要です。では、初心者はスキー場に何を持っていく必要があるのでしょうか?下のエディターで見てみましょう！

1. 必需品

1. スノーボード

手頃な価格のスキー、ビンディング、スノースーツを購入しましょう。スキーはとても技術的なスポーツなので、当然ながらスキーヤーとスノーボードの高度なマッチングが求められます。手間を省くため、多くのスキーヤーはスキー場でスキー板をレンタルすることを選択します。スキー場の名前と番号が印刷されたスキー板を喜んで手にしてスキーに出かけると、スキー板が自分に合わないことに気付いて恥ずかしい思いをするかもしれません。レンタルスキーを使用する場合は、再び「新しい友達」を知る必要があり、新しいスキーに適応するには一定のプロセスが必要であり、必然的に貴重なスキーの時間が無駄になります。

2. スノーシューと防具3点セット

スノーシューと 3 点セットの保護具 (ヒップ プロテクター、ニー パッド、ハンド プロテクター) を購入してください。スキー場の低温、厚手の衣服、高速、特定の動きはすべてスポーツ傷害の原因となります。

スキーブーツは履き心地がよく、フィットするものを選ぶ必要があります。つま先は靴の中で自由に動かせる必要がありますが、靴底、甲、土踏まず、かかとはしっかりと包まれている必要があります。外側のシェルのクリップは、足首が前に曲がれるようにちょうど良い位置になければなりません。こうして初めて、スキー板とスキーのスピードをコントロールできます。

スキーをするときにお尻から落ちるのを防ぐためにヒッププロテクターを着用する人は多くいます。実際、より重要なのは膝、肘、手首などの脆弱な関節を保護することです。

3. 手袋、スノーソックス、スノーゴーグル、ヘルメット

多くの初心者スキーヤーは、良いスノースーツやゴーグルなどを選んで、装備を準備することに熱心です。実際、装備の見た目も十分に「プロフェッショナル」である必要があり、衣服はスキー場で一目でわかるように十分に明るいものでなければなりません。たとえば、赤、オレンジ、明るい青など、白とはっきりしたコントラストのある色は、目を引くだけでなく、事故の際に救助も容易になります。

2. 必須ではないもの

2.1. 複数人で旅行する場合は、トランシーバーを持参できます (携帯電話は凍結しやすく、バッテリーが切れやすいため、トランシーバーは凍結に強く、携帯電話の信号を必要としないため、信号のない遠隔地の山岳地帯に適しています)。ノブの代わりにデジタルボタンを備えたトランシーバーを購入することをお勧めします。ノブ スタイルは一般に周波数が固定されており、他のブランドのトランシーバーと一致させることが困難です。

2.2. 日焼け止めと日焼け止めリップクリーム（唇が真っ赤になって心臓病のように見える人もいます）

2.3. 携帯用チェーンロック（食事中や休憩中に盗難防止のためにスキー板をロックするためのもの）は、一般的に自転車店で入手できます。自転車ロックは Taobao で購入できます。安価で使いやすく、重さは 100 グラム強です。

2.4. ドライバー（ビンディング調整用。多くのスキー場では無料で貸し出しています）

2.5. 使い捨ての暖かいベビー服（極寒の天候用、多くのコンビニエンスストアやスキー用品店で入手可能）

2.6. スキー場のコースマップ（大きなスキー場では迷子にならないために必須）

2.7. スキー場の緊急電話番号を携帯電話に保存する

2.8. Goproスポーツカメラ、ドローンなど（iPhoneよりもプロフェッショナルな写真撮影機器）

2.9. スキーの走行距離、速度、高度差を測定する特定の時計やモバイルアプリ

2.10. 衣類やトランシーバーなどの小さな荷物を携帯してください。スキーバックパックにはスキー板やポールを掛けることもできるので、登山やスキーに行くのが楽になります。

2.11. バンドエイド、あざ止めオイルなど（香港のウォン・トゥー・イーのあざ止めオイルがおすすめ）

2.12. 魔法瓶、エネルギーバー、チョコレートなど、個人のニーズに応じて