ネパールACTハイキングルートマップ ネパールACTハイキングの歩き方

ネパールでのハイキングは、多くのハイカーにとってお気に入りのアクティビティです。今日は、編集者がこのハイキングに関する関連情報を紹介します。提供された情報に基づいて、より自分に合ったハイキング ルートを選ぶことができます。

ACTとは

ネパールには、初心者向けのABC（アンナプルナベースキャンプ）やプーンヒルの小ループ、深い宗教的・文化的遺産を持つムスタンループ、そして最も有名なEBC（エベレストベースキャンプ）ハイキングなど、多くのハイキングルートがあります。今回私が選んだACTは、正式名称をアンナプルナ・サーキット・トレッキングといい、ネパールで最も古典的なハイキングルートの一つであり、世界でもトップ10のハイキングルートの一つとして知られています。

比類のない雪を頂いた山々の景色に加えて、ACT を選ぶ理由は他に 3 つあります。

1. 最も重要な点は、ACT の難易度が緩やかで、低い出発点であるベシサハール (790 メートル) から始まり、5416 メートルのトラン峠を越えるまでゆっくりと登っていくため、高原の経験が浅い私のような人でも徐々に高原環境に適応できるということです。

2. ACT は典型的なティーハウス トレッキングで、道中には充実した設備が整っています。1 ～ 2 時間ごとにさまざまなティーハウスに出会うことができ、食事や宿泊を提供しているので、テントを運ぶ必要がなく、手間が省けます。

3. 休暇期間が限られており、旅行全体を 9 日間に圧縮できるため、時間的にもちょうど良いです。

よくある質問

1. 気候: ネパールでハイキングをするのに最適な時期は 10 月から 11 月です。ちょうど雨季の終わりで、それほど寒くないので、景色が美しいです。ネパールの雨季は5月から9月です。暑くて危険です。湿気の多い場所に行くとヒルが出るのでハイキングには適していません。

2. 通信: Ncell はネパールで最も一般的な通信事業者です。カードを申請する際には、身分証明書の写真を提出する必要があります。空港で直接申請できますが、ハイキング旅行中は Ncell の電波が届かないことに注意してください。道中の宿屋のほとんどが Wi-Fi を提供していますが、高度が上がるにつれて料金がかかり、人が多いと電波が弱くなります。

3. 食事: 地元の食生活も多様で、主な料理はインド料理、ネパール料理、チベット料理です。味は普通です。慣れるかどうかは個人の好みによります。ネパールの衛生状態はあまり良くありません。地元の水道水を沸騰させずに飲むような愚かなことはしないでください。ボトル入りの水は安く購入できます。ハイキング中、多くの村には安全な飲料水ステーションがあり、宿でも沸騰したお湯が用意されているのでとても便利です。

準備

1. ハイキングルートの選択

あなたは非常にマゾヒスティックになるか、非常に堕落するかもしれない

大きなリングの上を歩くにはN通りの方法がある

1. 単純な大きなループ。

2. 大歓+ティリチョ湖

3. 大歓 + ティリチョ湖 + プーンヒル

4. グランドループ + ティリチョ湖 + プーンヒル + ABC (アンナプルナベースキャンプ)。

2. 交通手段の選択

時間が足りない場合は、時間を節約するために車や飛行機を利用することもできます。

1. 東ルートの場合は、バスでチャムジェまで行き、そこからハイキングを開始できます。西ルートの場合は、ムクティナートからシャトルバスが運行しています。

2. 東ルートの場合はポカラからフムデまで飛行機で行くことができ、西ルートの場合はジョムソンからポカラに戻る飛行機に乗ることができます。

ネパールには、飛行機、相乗り、タクシー、豪華バス、旅客バスなど、さまざまな交通手段があります。普通の旅客バスは経済的で安価です。ネパールのハードウェア設備は貧弱で、道路は凸凹しており、経験はあまり良くありません。交通手段は状況に応じて選択できます。経済的で安全な地域では車が利用できる場合は車を利用し、景色の良い地域ではハイキングや宿泊を選択することをお勧めします。

3. ガイドとポーターの選定

1. ルートは明確にマークされており、ガイドは必要ありません。重い荷物を運びたくない場合は、ポーターを雇うことができます。ガイドはポーターよりも料金が高いですが、英語でコミュニケーションできます。

2. 荷物が少ない場合は、ポーターを2人で雇うこともできます。耐荷重能力が十分であれば、自分で荷物を運ぶこともできます。

3. 汚職が好きなら、ポーターも兼ねたガイドを雇うこともできます。

ヒント:

ACT の難易度は比較的高く、一般のハイカーにとってガイドやポーターの存在は依然として比較的重要です。ポーターの中には英語が話せない人もおり、英語を話せる人でも訛りが強いので、中国語と英語のガイドも欠かせません。ポーターやガイドを選ぶときは、コスト要因だけを考慮するのではなく、各人の状況に基づいて選択してください。盲目的に低コストを追い求めると、非常に悪い経験をもたらすだけです。

4. コスト管理

1. 地元のバスを利用する方が安いです。レンタカーを少なくし、タクシーは避けましょう。

2. 山の宿泊施設は非常に安く、キャンプ用品を自分で持参する必要はありません。

3. 山では食べ物が高く、充電、シャワー、お湯にもお金がかかります。自分のコンロと鍋セット、インスタントラーメン、シリアル、海藻卵スープ、からし芋の漬物などのファーストフードを持参すれば、かなりお金を節約できます。