慕田峪長城ハイキングガイド

万里の長城を徒歩で登るのは、多くの観光客にとって非常に困難な課題です。しかし、時代の進歩と経済の発展に伴い、運動不足の人が増えています。同時に、旅行は気分を調整する方法であるだけでなく、体を鍛える大きな利点もあります。では、ハイキング中の注意事項は何ですか？どのような装備を準備する必要がありますか？

慕田峪関の紹介

慕田峪関は標高がわずか486メートルで、最も低い地形です。東に行くにつれて急激に上り、標高117メートルの大隅塔（慕子台）からは500メートル足らずです。西へ向かうと、木子四段（正官段）から木子十九段までは地形が比較的平坦で、起伏も少ない。木子二十段から牛角辺の最高地点までは、10近くの望楼を通過するだけで、慕田峪関の486メートルから1039メートルまで533メートル上昇する。素晴らしいですね。

旅行前に

1. 衣類

慕田峪は標高差が大きいため、山頂と麓の気温差が大きく、春と秋には風が強くなります。

日が沈んだ後に汗をかいて風邪をひかないように、軽くて防風性のあるジャケットをお持ちいただくことをお勧めします。

2. 装備

山には十分な物資がありませんので、飲料水を多めに持参することをお勧めします。

長いハイキングに行く予定の友達は、すぐにエネルギーを補給するためにバナナをいくつか持参することができます。

履き心地の良い運動靴を履いてください。可能であれば、下山時にしっかりと支え、膝への衝撃を軽減するためにトレッキングポールをご持参ください。

特別な注意: 山を下るときは、走らずにゆっくり歩いてください。そうしないと、膝に大きな損傷が発生します。

ルート

1. 南改札口から万里の長城に入り、6号塔に到着したら、1号塔から大角塔に向かって歩き、同じルートで6号塔に戻ります。

2. 敵タワーNo.6から敵タワーNo.14までスタートします。敵タワーNo.14には象徴的な景色が2つあり、ここから下山することもできます。

シーン1: 毛沢東主席への忠誠

景勝地2：慕田峪石碑で必ず写真を撮る

3. ケーブルカーに乗らず、エネミータワーNo.14から下山しない場合は、エネミータワーNo.23へ向かいます。これは午後5時半頃、エネミータワーNo.14で撮影したものです。沈む夕日の残光が雲の隙間からぼんやりと見え、緑の丘を金色に輝いています。追伸：人はそんなに多くないですよ！

その他のルート

1. フルウォーキングライン（個人テスト）:

南口⇒6番線または8番線（所要時間15分）、5番線、4番線、3番線、2番線、ビッグコーナータワー（一番高い20番線とは反対方向なので行かず、遠くから眺めただけ）を経由して南へ進み、7～19番線を北上して20番線に到着（所要時間2時間）。帰りは20番ホームから10番ホームまで歩き、その後北側のハイキングコースを通って下山しました（1時間）。歩く予定なら、このルートを強くお勧めします。まず、このルートは最も多くの敵の塔を通過するため、万里の長城の景色を最大限に楽しむことができます。第二に、この路線の登り高度は比較的低く、城壁は結局尾根の上にあるため、比較的平坦です。歩くと城壁の内外の景色が見られるので、全体的に比較的簡単です。

2. ケーブルカーやロープウェイで上り下りする：

慕田峪長城には歩行補助が2つあります。1つはケーブルカー（複数人乗りのキャビン）です。北口から入ると、ケーブルカーで14番線まで行くことができますが、14番線から20番線までは歩く必要があります。片道100元、往復120元。もう1つはスピードという民間会社が運営するロープウェイ（2人乗りで外車なし）とスライダー（オリンピック競技のリュージュのようなもの）です。ロープウェイは上り、スライダーは下りで使用します。南口から入ると6番乗り場まで行けますが、他の乗り場へは歩く必要があります。片道100元、往復120元。移動補助具を使用するもう1つのオプションは、ケーブルカーで14番線まで上り、他のプラットフォームを訪れた後、6番線に戻り、滑り台で下りることです。料金は200元です。2つの異なる会社であるため、各会社の片道チケットのみを購入する必要があります。

3. ハーフ距離アシストとハーフ距離ウォーキング：

登るときはケーブルカーかロープウェイに乗って、下りるときは歩いて登るのがおすすめです。より良い方法は、北口からケーブルカーに乗ってプラットフォーム 14 まで行き、他のプラットフォームを訪れてから、プラットフォーム 6 または 8 から歩いて降りることです。まず、城壁の上を歩くのは比較的楽です。次に、6番線や8番線から降りる場合の高低差や段差は14番線から降りる場合よりも小さいので、比較的楽です。

慕田峪長城の入場料はいくらですか: http://www.k1u.com/trip/10331.html

慕田峪長城への行き方: http://www.k1u.com/trip/10324.html