雲南省のおすすめセルフドライブツアールート

色とりどりの雲の南、私の心の方向、滇と雲と呼ばれる雲南省は、我が国の南西国境に位置し、南アジアと東南アジアに面した我が国の放射線の中心地であり、国内で人気のある観光地、文化観光省でもあります。戦国時代には滇族の居住地であった。雲南省に来たら、茶馬古道の歴史を感じ、麗江の美しい景色を鑑賞することができます。大理から北に向かって進むと、景色が交互に変わります。雲南省を初めて訪れる観光客に適しています。もう一度訪れても、新しい発見があります。

D1 ダリ

今日は大理に到着後、まず大理古城を訪問します。古都の通りを散策して、生活の雰囲気を感じてください。その後、崇聖寺三塔公園に行き、大理王国時代の王宮の唯一残る記念碑を間近で見てください。その後、三塔の南側にある三塔反射公園に行き、池に映る三塔の写真を撮ることができます。撮影に最適な時間は16:00から17:00です。夕方、私たちは大理古城に戻り、大理のナイトライフを始めました。人民路は夜になると本当に賑やかになりました。

大理古城（1時間）バス15分→崇聖寺三塔（2時間）徒歩10分→三塔映写公園（1時間）バス15分→人民路（1～2時間）

大理古城

大理の中心観光地には、大理の歴史文化、宗教文化、民族文化が息づいています。

崇聖寺の三塔

東は洱海、西は蒼山に面した三千年塔が最大の見どころです。

三塔反射公園

湖の水は3つの塔の雄大な姿を映し出している

人民路

古代都市で最も有名な通り、商人たちの楽園

交通に関するヒント

大理古城までは歩いて行くことができ、大理古城の北門から19番のバスに乗るか、タクシーに乗って崇聖寺の三塔に行くこともできます。

宿泊ガイド

大理の宿泊施設は主に旧市街、下関、双廊に集中しています。旧市街の宿泊施設のほとんどは旅館やユースホステルで、各種施設は非常に便利です。古代南昭王国と大理王国の首都であったこの街の通りは典型的な碁盤の目のような形をしており、大理の中心的な観光地となっています。夜になると、この古都は民謡、バー、古風な雰囲気、アクセサリー、軽食など、観光客が選ぶさまざまな要素でとても賑やかになります。その中でも、異人街の旅館はそれぞれ特徴があり、古城を訪れた観光客はたいていここに泊まります。

大理昭蘭園ブティックインは、洱海門のふもとに位置し、左折すると人民路に着きます。この宿は伝統的な大理白レンガと木造の建物で、宿全体がエレガントでファッショナブルな雰囲気で装飾されています。

驪湛和（大理古城店1号）は大理古城の中心部に位置し、宿の門を入るとすぐに花や植物、果樹が生い茂る庭園が目に入ります。あずまやがあり、お茶を飲んだりおしゃべりしたりすることができます。庭には小川が流れ、魚が戯れ、牡丹やアンティークなあずまやがあり、とても気持ちが良いです。

D2 ダリ

今日は車をチャーターして洱海を観光します。午前中に古城を出発し、洱海を時計回りに一周します。チャーターの旅程はご自身で決めていただくか、チャータードライバーの提案に耳を傾けていただくことも可能です。訪問する観光スポットの推奨順序: 溪州鎮 - 蝶の泉 - 双浪 - 南紹民俗島 - 瓦瀬鎮 - 小普陀。時間に余裕があれば、洱海の東岸にある大理で最も美しい夕日を待つことを忘れないでください。

大理古鎮（出発）車で25分 → 溪州古鎮（1～2時間）車で13分 → 蝶の泉（1時間）車で40分 → 双朗古鎮（2時間）フェリーで5分 → 南紹鳳清島（1時間）車で20分 → 和世鎮（2時間）船で30分 → 小普陀（30分）車で70分 → 大理古鎮（帰路）

西州古鎮

最大かつ最も保存状態の良い白族の住宅団地

バタフライスプリング

この泉は愛の忠誠を象徴しています。毎年、蝶祭りの時期には、世界中から若い白族の男女がここに集まります。

双朗古鎮

洱海のほとりで、自然の村の風情を感じる

南紹島

異国情緒あふれる雰囲気が漂う、洱海を旅する際には必ず訪れるべき場所です。

ワセタウン

洱海湖畔の小さな漁村をゆっくり散策

リトルプートゥオ

洱海の8つの景勝地の一つで、遠景がとても美しい

交通に関するヒント

洱海を訪れる最も便利な方法は、車をチャーターすることです。旅程と時間の調整は比較的柔軟です。1日のチャーター料金は約300元です。

宿泊ガイド

今でもこの古代都市に住むことができます。

D3 ダリ

今日は主に蒼山を訪れます。山々の刻々と変化する雲と霧を感じるには、ケーブルカーに乗って山頂まで登ることをお勧めします。ケーブルカーが徐々に上昇するにつれて、洱海全体を見渡すことができます。 5月か6月であれば、ロープウェイの終点である西馬灘では山一面にシャクナゲが咲き誇る様子が見られます。その後は、玉大路に沿って北へ向かい、楽しみながら散策しましょう。

蒼山（1日）

蒼山

絶えず変化する雲の景色と、大理の四大名画「風花雪月」のひとつである蒼山雪景色が見られます。

交通に関するヒント

4番バスまたはタクシーで古城の蒼山の麓まで行き、そこから歩くかシャトルバスに乗ってロープウェイの下り駅まで行くことができます。大理古城の西側からロープウェイの下り駅までも徒歩約20分で行くことができます。

蒼山に登るには、ケーブルカーに乗るか、登山道を歩くかの2つの方法があります。ケーブルウェイは、甘通ケーブルウェイ、中和ケーブルウェイ、蒼山ケーブルウェイの3つあります。ロープウェイは相互に接続されておらず、山麓の駅も同じ場所にはありません。3つのロープウェイはそれぞれ山腹の玉戴路にある清壁渓、中和寺、西馬潭まで行くことができます。ここでは大型ケーブルカーに乗ることをお勧めします。大型ケーブルカーは最も長く、景色も当然良くなります。

十分な時間と体力があれば、山を歩いて登ることもできます。天龍八埔映画テレビ城の西側にはハイキングコースがあり、地元の人々が朝の体操をするルートにもなっています。歩道の石段は非常に平坦です。玉台路（風岩洞の近く）まで約1時間かかります。まず北に約2キロ進み、中和寺に到着します。その後、引き返して南に向かい、西馬潭、七龍娘池などを訪れます。その後、同じルートで戻るか、ガントンケーブルウェイに乗ることができます。

宿泊ガイド

今も古代都市に住んでいる

D4 麗江

大理バス3時間→麗江

今日は麗江に到着したら、まず麗江古城を訪れ、古城の路地を散策し、古城ののんびりとした雰囲気を楽しみましょう。また、通りや路地には麗江のさまざまな名物軽食があり、お腹を満たすことができます。その後、獅子岩に行き、獅子岩の最高地点である王谷塔に登り、麗江古城全体を見渡します。運が良ければ、北の遠くに玉龍雪山も見えます。獅子岩を下りた後、私たちは木屋敷に立ち寄り、故宮を模した古代都市にあるナシ族の宮殿風の建物を間近で鑑賞しました。夕方には古城に戻り、四方街で古城のナイトライフを体験してください。バーでエンターテイメントを楽しむこともできます。そこでは素晴らしい出会いがあるかもしれません。

麗江古城（1時間）徒歩20分→獅子岩（1時間）徒歩10分→木府宮（1時間）徒歩15分→中壢江四方街（1～2時間）

麗江古城

古城には緑の瓦を敷いた木造の建物が立ち並び、見上げるだけで遠くに玉龍雪山が見えます。

ライオンロック

北には玉龍雪山が見え、東には麗江古城の全景が見えます。

むふ

麗江の歴史の証人であり、古代都市文化の象徴

麗江四方街

グルメからバーまであらゆるものが揃う、古代都市の活気あるランドマーク

交通に関するヒント

大理から麗江までは、列車またはバスで行くことができます。毎日午前4時から午後3時まで7本の列車が運行しており、所要時間は約2.5時間、チケットの価格は34元から111元です。列車を利用する場合は、正午に麗江に到着する午前9時15分の列車に乗ることをお勧めします。大理バスターミナルから麗江行きのバスは毎日5本運行しており、出発時間は8:30/9:30/14:00/16:00/19:00、料金は52.5元、所要時間は3時間です。北バスターミナルから麗江行きのバスは7:00から18:30まで30分間隔で運行しており、料金は38元、所要時間は3.5時間です。運が良ければ、大理から麗江まで車をシェアすることもできます。料金は1人あたり約90元です。

麗江古城では、さまざまな景勝地へ徒歩で行くことができます。

宿泊ガイド

四方街は古城で最も賑やかな場所で、周囲にはレストラン、バー、ショップが立ち並び、夜はさらに賑やかになります。交通が便利で、周囲の路地は静かで人里離れており、明代の穆氏の族長の印章の形で建てられたと言われています。色とりどりの石で舗装された道路、きれいな水が通りを洗い、正午には市場が開かれ、夕暮れには畑が洗われるという独特の街並みで有名です。宿泊にはこのエリアを選ぶことをお勧めします。

D5 麗江

今日はまず麗江市から西に10キロ離れた拉石湖に向かいます。バードウォッチング、ボート遊び、茶馬古道を体験する乗馬が、ここを旅する主な方法です。乗馬コースは様々で、高山峡谷の茶馬古道に行くことも、湖の反対側の湿地の奥深くにある湖畔コースに行くこともできます。乗馬の後は、船頭を誘ってボートとバードウォッチングの旅に出かけましょう。麗江古城に戻って休憩した後は、麗江古城の北西にある束河古城に向かい、古城のさまざまな習慣を体験しましょう。

拉石湖湿地公園（4時間）→束河古鎮（2時間）

ラシ湖湿地公園

毎年3万羽の水鳥が冬を過ごすためにここにやって来ます。

束河古鎮

麗江古城と比べると、ここはもっと静かです

交通に関するヒント

拉石湖は麗江市の西10キロに位置し、古城の中義市場の近くからバンに乗って行くことができます。料金は3〜5元です。古城から車をチャーターすることもできます。チャーター料金は50〜70元です。ほとんどの日帰り旅行には、乗馬、ボート、往復送迎、ランチなどが含まれています。

束河古鎮は麗江古鎮の北西約5キロに位置しています。古鎮で11番バスに乗り束河交差点で下車し、古鎮の門まで歩くことができます。また、古鎮で車をチャーターして1人5元で行くこともできますし、タクシーで20元ほどで行くこともできます。体力に余裕があれば、自転車をレンタルして行くこともできます。

宿泊ガイド

宿泊は麗江古城に戻ることをお勧めします。

D6 麗江

今日は主に玉龍雪山を訪れます。まずはケーブルカーに乗って氷河公園に行き、世界の中低緯度の山岳氷河の真髄を体験します。下山後はまず昼食をとることをお勧めします。昼食後に十分な時間があれば、ブルームーンバレー劇場で13:30のショー「印象麗江」を鑑賞できます。または、瑶牛坪に直接行って玉龍雪山の 13 峰を眺め、その後雲山坪に行き、原生のトウヒ林に隠れた広大な芝生を探索することもできます。ケーブルカーに乗って雪山の中間地点まで行くのが、雪山のパノラマ写真を撮るのに最適な場所であることを覚えておいてください。最後に、私たちは山のふもとのブルームーン渓谷に戻り、渓谷のほぼ凍り付いた青い景色を眺めました。

氷河公園（3時間）ロープウェイ＋観光車30分→ヤクニウピン風景区（1〜2時間）ロープウェイ＋観光車30分→雲山坪（1〜2時間）ロープウェイ＋観光車20分→ブルームーンバレー（1時間）

グレイシャーパーク

第四紀の氷河の遺跡は「ルツェルンのガラス宮殿」として知られています。

ヤクニウピン風景区

典型的な高山草原。玉龍雪山の13峰を眺めるのに最適な場所です。

雲山平

緑の芝生は、本来のトウヒの森に囲まれています。

ブルームーンバレー

三日月形の谷間には青い湖があり、遠くから見ると玉龍雪山の麓に埋め込まれた青い月のように見えます。

交通に関するヒント

玉龍雪山は麗江市から約15キロ離れており、バスまたはチャーター車で行くことができます。毎朝9時に古城周辺の玉河駐車場、南門駐車場、利君ホテル、束河門から甘海子行きの直通バスが運行しており、午後17時に帰ります。チケットの料金は1人40元です。チケットは、玉河回廊C区2-3号、旅客運輸センター駅、高速旅客運輸駅で購入できます。麗江から玉龍雪山までのレンタカー料金は、車種と座席数に応じて300～500元です。玉龍雪山への日帰りツアーも購入でき、ほとんどのツアーにはチケットと往復交通費が含まれています。

景勝地内では、エコカーに乗って各景勝地のケーブルカー乗り場まで行き、そこからケーブルカーに乗って各景勝地まで行くことができます。グレイシャーパークケーブルウェイは標高4,506メートルまでしか登れませんので、ご注意ください。残りの道のりは一歩ずつ歩く必要がありますので、ご自身の能力に合わせて行ってください。

宿泊ガイド

宿泊は麗江古城に戻ることをお勧めします。

D7 瀘沽湖

麗江バス6時間→瀘沽湖

今日は麗江から瀘沽湖まで半日ほどかかりますが、瀘沽湖に着いた時にはもう午後です。観光バスの利用をお勧めします。途中、寧路公路沿いにある『千里のひとり旅』のロケ地である臨寧十八曲り展望台と瀘沽湖展望台を通過します。バスでも貸切車でも、この2か所に立ち寄ります。観光バスはまず大洛水埠頭に到着し、ここでしばらく停車して乗客を待ちます。ここから豚の飼い葉桶船に乗ってロックアイランドまたはリウビ島に行くことができます。湖の中央に位置し、あまり人が訪れないロックアイランドに行くことをお勧めします。島巡りの後は、観光バスに乗ってリグ島まで行き、散策したり休憩したりすることができます。

臨沽十八曲展望台（15分）観光バス5時間→瀘沽湖展望台（15分）観光バス30分→大洛水埠頭（10分）豚桶船30分→瀘沽湖風景区-瀘沽湖岩島（2時間）観光バス30分→聯閣島（2時間）

ライニング・エイティーン・ベンド展望台

麗江から『千里孤』のロケ地、瀘沽湖までの唯一の道

瀘沽湖展望台

パノラマビューが楽しめる、瀘沽湖を見渡す最高の場所

ビッグフォールズピア

瀘沽湖風景区 - 瀘沽湖岩島

リッグ島

モソ族は強い慣習意識を持っており、瀘沽湖の必見の名所の一つです。

交通に関するヒント

麗江から瀘沽湖へ旅行する場合は、麗江古城の入り口にある玉河広場駐車場から麗江-瀘沽湖観光バスに乗ることをお勧めします。大洛水村や麗歌島まで行くことができ、また、臨寧十八曲や瀘沽湖展望台にも停車します。往復料金は1人160元、片道料金は1人100元で、バスは午前8時に出発し、所要時間は約7時間です。

また、麗江高速バスターミナルから瀘沽湖大洛水村行きのバスは毎日2本運行しており、それぞれ8:00と8:30に運行しています。所要時間は約9時間で、料金は1人あたり100元です。麗江バスターミナルから瀘沽湖大洛水村行きのバスは毎日2本運行しており、それぞれ8:30と9:00に運行しています。所要時間は7～8時間で、料金は1人あたり約106元です。大洛水村から理歌島までは車をチャーターする必要があり、料金は約50元です。運が良ければ、十分な人数で乗り合わせることができ、料金は1人あたり約10元です。

麗江から瀘沽湖まで直接車をチャーターする場合、料金は車種によって異なりますが、一般的にオフシーズンでは350～550元、ピークシーズンでは550～800元です。

宿泊ガイド

宿泊先としてはリゲがおすすめです。リゲはユニークな地理的位置にあり、多くの自力で行動する観光客がここに住んでいます。近年、多くの旅館やお店が新しく建てられました。リゲは後から開発されたもので、一般的にはよりスタイリッシュな装飾が施された新築の木造建築物で構成されています。通常、上階には湖が見える部屋がいくつかあります。村に入ってから湖畔まではかなり遠いですが、水辺で過ごしたい方はリグ半島まで行けば部屋の窓の真下から湖を眺めることができます。

D8 瀘沽湖

今日は車をチャーターして湖を一周することをお勧めします。朝早く起きて、リゲ島のルグ湖からの日の出を楽しむことができます。湖のツアーから始まり、尼村に行き、有名な情人樹と小恋樹を探し、モソ族の最も古い村の一つである小洛水に行き、モソ族本来の風習を感じ、情人ビーチに行き、10マイルの砂浜と揺れる柳を感じ、最後のトゥシ公主の邸宅に行き、「モソの女王」の人生の栄光と苦難を感じ、草海に行き、水の中の葦を見て、愛する女の子を背負って歩く結婚橋を最初から最後まで歩き、女神湾に行き、女神山を見て、瀘沽湖の最も美しい夕日を待ちます。瀘沽湖の残りの半分には景勝地がほとんどありません。夕日を眺めた後は、自分の状況に応じて湖の周りを回り続けるか、同じルートで里歌島に戻るかを選択できます。

麗閣島（30分）車で6分 → 尼賽村（30分）車で10分 → 小洛河（1時間）車で18分 → 麗白情人ビーチ（30分）車で15分 → 末公主宮（40分）車で13分 → 草海（2～3時間）車で40分 → 女神湾（2時間）

ニサイ村

獅子山の麓にあるモソ族の自然村。村は小さいですが、とても静かです。

小洛水

モソ族の最も古い村の一つで、村の入り口には雲南省と四川省の境界がある。

リバイラバーズビーチ

湖畔の木々は2本ずつ対になって生えており、まるで恋人同士のように湖のそばに立っています。

最後の王女の宮殿

草の海

水の上を歩ける緑のカーペット

女神湾

金木山に面し、瀘沽湖の夕日を眺めるのに最適な場所

交通に関するヒント

車をチャーターして瀘沽湖を巡るのは、最も便利な方法の一つです。料金は、車種と季節によって異なりますが、1日あたり400～600元です。時間と体力に余裕があれば、自転車や電気自動車をレンタルして湖の周りを回るのも良い選択肢ですが、疲れるでしょう。

自転車や電気自動車をレンタルして湖の周りを回る場合、電気自動車の料金は1日あたり約60元、自転車の料金は1日あたり約30元です。湖を一周する場合は反時計回りに回ることをお勧めします。なぜなら、リゲから出発して、大洛水に向かって反時計回りに進むと道は平坦ですが、ニースと小洛水に向かって時計回りに進むと、最初に多くの山道を歩かなければならないからです。ゆっくり楽しみたい場合は、湖のエリアの半分を回るという選択肢もあります。湖のエリアの残り半分にはアトラクションが少なく、電気自動車のバッテリーでは湖を一周できない可能性があります（レンタカーを借りる際に、オーナーに電気自動車の状態を尋ねてください）。