九寨溝旅行ガイド九寨溝に行くのに最適な時期はいつですか

九寨溝はとても有名な観光地です。冬は冷たい風がなく、夏は涼しく、気候がとても快適です。また、独特のチベットの習慣があります。多くの友人が、いつ旅行するのに最適な時期なのか疑問に思っています。旅行はいつでも行ける旅だと思います。行きたい限り、遅すぎることはありません。季節が違えば美しさも異なります。今日は冬の九寨溝を紹介します。

冬になると、九寨溝は白い雪に覆われ、滝は壮観な氷瀑に変わることがあります。すべてが静寂の世界に入りますが、氷の下を流れる水は依然としてチリンチリンと音を立てています。太陽の光の中で、静かな氷瀑は淡い青を映し出します。そのため、写真や自然を愛する友人たちは、一度だけ、あるいは一度だけ行くことには消極的です。

九寨溝では雪が降らないことはない。周囲は草や木々に覆われ、目の前には舞い散る雪の結晶が広がります。おそらく、時間を凍らせる力があるのは雪だけでしょう。何千年経っても、九寨溝の雪はいつまでも美しく、人々は目を離さず見回し続けるでしょう。

冬の九寨溝は、完全に色鮮やかなワンダーランドです。遠くの山の頂上には白い雪、雪線の下の暗褐色の岩、山の中腹には赤い雲のように明るいカエデの葉、地平線にはエメラルドグリーンの草、そして色とりどりの湖と反射する青い空と白い雲があります。

景勝地にはお店が比較的少ないので、景勝地を訪れる際には乾いた食べ物をいくつか持参するのが最適です。

公式に宣伝されている「九寨溝の六大奇観」は、実際には春中期の緑の木々や鮮やかな花々、真夏の静かな湖や緑の山々、黄金色の秋の色とりどりの山々と森林、そして真冬の氷の自然といった、四季折々の最も目を引く風景を網羅している。緑の湖、流れ落ちる滝、色とりどりの森、雪を頂いた山頂、青い氷、そしてチベット文化は「九寨溝の六大不思議」として知られています。

珠海ビーチ、五花湖、五色池…どこも景色が美しく、一歩踏み出すたびにこの冬の懐に飛び込みたくなります。彼らは九寨溝を永遠に守り、すべての旅行者に美しい思い出を残すためにここにいます。

装備リスト

九寨溝は標高差が大きく、朝晩の気温差が非常に大きいです。最高標高地点でも実際の気温は天気予報の気温より低くなります。特に雨の日は降雨量が多くなります。降雨量は7月から9月に集中します。ただし、いつ行くにしても、高原の予測できない天候に対処するために、ジャケットや防寒着を持参することをお勧めします。

九寨溝と黄龍はどちらも板張りの道路が非常に長く、景勝地の湿気も非常に多いため、履き心地が良く、防水性と滑り止め効果のある靴を履くことをお勧めします。また、日焼け対策をしっかり行い、紫外線を侮らないようにしましょう。

着こなしのヒント

服装：10月から翌年の3月までは冬服を着用してください。スリーピーススーツ（暖かくて汗を吸い取る下着＋フリースジャケット＋ジャケット＋速乾性の服とズボン）が最適です。7月から9月までは春秋服を着用しますが、冬用のスーツも用意してください。 3月から6月までは冬服も必要です。

靴：滑り止め、防水性、保温性に優れたハイカットのハイキングシューズ（ハイヒールの着用は厳禁）。ハイキングシューズやスポーツシューズもご用意ください。

日焼け対策: 日よけ帽子、サングラス、日焼け止め(SPF50+)、日傘など。

日常使用品

トイレタリーおよびスキンケア：歯磨き粉、歯ブラシ、洗顔料、化粧水、保湿剤、日焼け止め、口紅、ハンドクリーム。

補助道具：雨具、風油、蚊よけ。

定期的な投薬

高山病を予防するために、旅行前にロディオラ・ロゼアを摂取することができます。

旅行の際には、個人でよく使用する薬（例：乗り物酔い薬、胃腸薬、風邪薬、鎮痛剤など）を携帯することができます。

携帯用酸素ボンベをたくさん持参する必要はありません。1～2本で十分です。

乗り物酔いが心配な方は、酔い止め薬を持参することをお勧めします。高齢者や体の不自由な方は、常備薬（ベルベリン、即効性風邪薬、六神丸、衛蘊錠、クロルフェニラミン、成雲寧、歯痛薬、人丹、バンドエイド、ニトログリセリン錠など）を準備してください。酸素不足が心配な場合は、小型酸素ボンベ（成都で購入可能）を持参することもできます。

高山病の対処法

高原に旅行する場合、ほとんどの人、特に初めて高原を訪れる人は、ある程度の高山病にかかってしまいます。これはごく普通のことです。健康状態が良好であれば、高原の気候にすぐに適応できるため、心理的な負担を感じる必要はありません。ただし、高血圧、心臓病、血液疾患、血管疾患、喘息など、高山病に適応しない疾患を持つ人は、高原に入る際には注意が必要です。

高山病の主な症状は、頭痛、胸の圧迫感、息切れ、嘔吐、吐き気、不眠などです。一般的に、1〜2日後には上記の症状は徐々に緩和され、消えていきます。出発前に暖かくして、風邪や発熱などの一般的な呼吸器疾患を避け、体力を温存してください。以下の方法は高山病を緩和することができます。

1. バター茶、乳製品、牛肉、羊肉を適度に摂取すると、高原の気候に適応する能力が高まります。

2. 乾燥を防ぐために、水をたくさん飲んで体の抵抗力を高めましょう。

3. ランニングや激しい運動は避けてください。走る回数を減らし、シャワーを浴びる回数を減らし、深呼吸をしましょう。頭痛を感じたら、ゆっくり歩いてください。本当に不快に感じる場合は、酸素を吸うこともできます。

4. ロディオラロゼアも症状を緩和する効果があり、プラトーエリアに入る 2 日前に摂取できます。

旅行前に読むべきヒント

景勝地内での喫煙は禁止されており、喫煙が見つかった場合は500元の罰金が科せられます。景勝地内の唯一の喫煙エリアは諾日朗サービスセンターにあります。

独特なチアン刺繍、茅文リンゴ、チベット指輪、チベットナイフ、仏教数珠などのチベット手工芸品を購入できます。ヤク牛は標高の高い寒冷地の特産であり、多くの観光客が争って買う地元特産品でもあります。この地には、バイモ、冬虫夏草、ムスクなどの貴重な薬用植物も豊富に生息しています。花椒、ワラビ、キクラゲなども買う価値があります。ただし、商品の真贋や品質が判断できない場合は、購入しないか、購入量を減らし、識別能力を高め、価格を頻繁に比較することをお勧めします。

景勝地内では小動物に餌を与えることは固く禁止されています。