チベット旅行ガイドへの最適なルート

チベットは非常に大きく、美しい景色があります。多くの人がチベットへの旅行に憧れていますが、チベットへの旅行にどのルートを取るかを決めるのは本当に難しい問題です。ここでは、チベットへの旅行におすすめの 3 つのルートを紹介します。これら 3 つのルートにはそれぞれ特徴があります。お好みに合わせて選択してください。

最初のルート：四川・チベットラインクラシック7日間の旅

1日目: ポタラ宮 → チベット博物館 → ノルブリンカ

初日は、前日に購入したチケットを使ってポタラ宮を訪れ、雪の中のこの神聖な寺院を訪れました。雄大なポタラ宮の写真を撮りたいなら、耀王山またはポタラ宮広場へ行ってください。午後はチベット博物館へ行きます。次に、近くのノルブリンカまで散歩してリラックスしましょう。夜は八角街や仙嶼島に泊まることもできます。

2日目: デプン寺 → バルコル通り → ジョカン寺

朝起きてデプン寺へ行きます。この寺院には多くの僧侶、壮麗な建物、精巧なタンカや儀式用の物品があり、運が良ければさまざまな宗教行事にも遭遇することができます。午後は、再びバルコル通りに戻り、まずは全ての人々の巡礼の宗教的中心地であるジョカン寺へ向かいます。その後、バルコル通りでラサの生活を存分に体験することができます。

3日目: ナムツォ→ヤンバジン

午前中はラサを出発し、チベットの3つの聖なる湖の一つであるナムツォに向かいます。青い空、青い湖、白い雪、緑の草、遊牧民のヤクの毛のテント、色とりどりの山の花々で構成される美しい自然の絵をご覧ください。途中でニャインチェンタンラ山脈もご覧いただけます。托西半島と托西寺を訪問します。午後は、ナムツォ湖からラサに戻る途中、楊八井の町を通過し、高原の温泉に浸かることができます。

4日目: 甘旦寺 → 邦結堂草原 → 太昭古城

朝ラサを出発し、まずガンデン寺へ向かいます。ゲルク派の創始者ツォンカパによって建てられた寺院で、寺院内には多くの文化遺産が残されています。見学後は西へ進み、邦街堂草原へ向かいます。平らで広い草原には草や水が豊かに生い茂り、牛や羊が楽しそうに戯れ、時折煙が立ち上ります。その後、太昭古城へ向かいます。古代都市はよく保存されています。訪問後、私たちはゴンブギャムダに向かい、郡庁所在地で一泊しました。

5日目: 巴松閣→秀巴城→ニンティ

午前中はBasong Co.へ行きます。ニンマ派の聖なる湖として有名です。水は透き通っていて、周囲の雪を頂いた山々と原生林が映っています。湖にはたくさんの魚が泳いでいて、とても静かです。湖の中の托西島には、歴史あるコゾン・ゴンパ寺院やユニークな彫像もあります。その後、秀八城へ向かいます。この古代の城郭群は唐代末期に建てられました。現在は廃墟となっていますが、その壮麗な姿を今でも見ることができます。見学後はニンティに行き、ジャイアントシーダーフォレストやその他の名所を見学し、八一鎮に宿泊します。

6日目: セジラ森林公園 → ルラン森林湖 → ボミ

午前中はセジラ森林公園へ向かいます。セジラ山のシャクナゲは4月中旬から6月末にかけて、山麓から山頂まで一面に咲き誇ります。午後は魯浪森林湖へ向かいます。遠くに見える雪を頂いた山々と氷河、そして近くの原生林と村々が互いに調和し、静かで美しい山岳生活の風景を描き出しています。その後、チェックインのためにボミ郡へ向かいます。

7日目: ミドゥイ氷河 → ランウー湖

午前中、私たちはボミから東へ出発し、ミドゥイ氷河を訪れました。ここには壮大な氷の滝があり、森林、村、氷河が共存しています。その後、嵐霧湖へ向かいます。澄み切った鏡のような藍霧湖は、草原、森林、紅葉、白い水鳥、湖畔の浅瀬の色とりどりの小石、そして青い湖水と雪を頂いた山々など、色彩豊かで美しい景色を作り上げています。

2番目のルート：中国ネパール高速道路5日間の旅

1日目: ヤムドク湖→サンディン寺

ラサを出発し、標高4,990メートルのガンバラ雪山を越えてヤムドク湖へ向かいます。ここでは、湖、雪を頂いた山々、そして青い空がひとつに溶け合い、人々を長居させます。その後、私たちは上頂寺に行き、チベット人が居住する地域で唯一、女性の活仏が住職を務める寺院を訪れ、ここでの活仏の伝説的な物語を聞き、ランカジの町で一泊しました。

2日目: 江子宗山抗英遺跡 → 白居寺 → パーラ荘園

朝食後、私たちは江子宗山抗英記念碑を訪れ、チベット同胞がイギリス軍に対して勇敢に抵抗した場面を思い出し、チベットの英雄たちの話を聞きました。午後は、仏塔と寺院が融合した典型的なチベット仏教寺院建築である白居寺を訪れます。その後、チベットで唯一保存状態の良い古い貴族の邸宅であるパラ荘園を訪れ、その後シガツェへ行き、市内で一泊します。

3日目: タシルンポ寺 → サキャ寺

朝食後、タシルンポ寺へ向かいます。ヒマラヤ山脈の麓から運ばれてきた石板で舗装された路面と、彫刻された仏像で飾られた壁は、歴代パンチェン・ラマの住居を構成しており、強い神聖な雰囲気が漂っています。正午に寺院の近くで昼食をとり、午後はサキャ寺に来ました。ここは山の麓から平野にかけて点在する村落が広がっています。趣のある家々が整然と並び、趣のある通りや路地も整然としています。チベット独特の一面を感じることができます。

4日目: エベレスト自然保護区

朝食後、エベレスト自然保護区へ向かいます。ロンブク僧院はエベレストを眺めるのに最適な場所の 1 つです。エベレストベースキャンプでは、エベレスト郵便局の局長に会って、ポストカードにエベレスト記念消印を押してもらうこともできます。その後、ポストカードを郵便局に置いて配達してもらいます。半月以上経つと、本土にいる友人がこの貴重なポストカードを受け取ることになります。

5日目: シシャパンマ → チャンム港

5日目の朝食後、樟木港へ向かいます。途中、ニャラム県を通過し、雄大なシシャパンマ峰を見学します。午後、樟木渓谷に到着し、ついに樟木港に到着しました。広大な雪原からゆっくりと高度が下がっていくのを感じます。徐々に木々、森林、滝、バナナの木、ガジュマルの木、竹が見えてきて、一日で四季折々のユニークな旅を体験できます。

ルート3：6日間の新疆・チベットハイウェイツアー

1日目: サキャ寺

シガツェからサキャ県まで行くには半日ほどかかります。昼食後、サキャ寺を訪問します。サキャ寺は全部で40以上の建物から成り、チベットと漢の建築様式が融合した壮大な寺院群であり、代表的な建築物です。この寺院には極めて価値の高い数多くの美術品や文化財が収蔵されており、「第二の敦煌」と呼ばれています。佐賀郡で一泊。

2日目: マナサロワール湖

サキャ県から出発し、ゾンバを通過すると、聖なる湖マパン・ユムツォがあるホル郷に到着します。マパン・ユムツォはチベット語で「永遠の翡翠の湖」を意味し、チベットの 3 つの聖なる湖の 1 つです。湖の周りの自然の景色はとても美しく、古来より仏教徒やボン教徒にとって聖地であり「世界の中心」とされてきました。聖なる湖の王様であるマパン・ユムツォは、一般の観光客にとっても必見の名所です。景勝地の近くで一泊。

3日目: カイラス山 → ランコー

朝早く起きてマナサロワル湖の観光を続け、その後聖なる山カイラス山へ向かいます。カイラス山はピラミッドのような形をしており、白い雲に囲まれていることが多く、その本当の姿を見るのは困難です。山頂は一年中雪に覆われており、他のすべての山よりも高くそびえ立ち、非常に衝撃的な景観を誇ります。カイラス山の周りにはいくつかの寺院があり、毎年各地からの巡礼者がこれらの寺院の周りを巡礼します。その後プランに向かい、プラン郡で一泊します。

4日目: プラン港 → トリン寺院

午前中はプラン国境市場に向かいます。プランは「雪を頂いた山々に囲まれた場所」として知られ、古代から高原西部の重要な対外貿易ルートとなってきました。プラン国境貿易市場は、ほとんどの人が見たことのある最も原始的な「国際貿易市場」かもしれません。運営者は主にネパール人で、ネパールやインドからのスパイス、織物、宝石などを販売しています。その後、ザダ県に行き、トリン寺院を訪問します。

5日目：古格王国遺跡 → 薩達士林 → 石泉河鎮

午前中はグゲ王国の遺跡を訪問します。ここは1,300年以上前のグゲ王朝の首都でした。遺跡の面積は約18万平方メートルで、山全体に家屋、仏塔、洞窟が点在しており、非常に壮観です。見学後は、ザダ・アース・フォレストへ向かいます。世界でも珍しい開発・成長段階にある大地の森で、壮大な夕日の光景も見ることができます。それから石泉河鎮へ行きます。

6日目: アリ草原 → リトゥ城 → パンゴン湖

午前中、私たちは石泉河鎮を出発し、途中で阿里草原を通過して、如土県に向かいました。その後、リトゥ城へ向かいます。ここはポタラ宮によく似た古代の如土宗山遺跡です。廃墟になってしまいましたが、それでもとても見ごたえがあります。午後はパンゴン湖へ向かいます。ここは、水の塩分濃度が東から西にかけて変化する、非常に特異な湖です。

上記はボザイさんが皆さんに教えてくれたチベット旅行の定番ルート3つです。詳しい旅行情報については、「BoZai Travel Notes」をフォローして、BoZaiと一緒に美しい景色を発見してください。